日常生活中，相信大家都听过幽门螺杆菌，它是一种很容易从人们口中进入身体内的病菌，是唯一一个能够生存在胃部当中的病菌。若经常在外面吃饭，餐具消*没有到位，那么就可能会感染上幽门螺杆菌；虽然幽门螺杆菌的危害不是很大，但影响最大的就是我们的肠胃健康了。4种食物是幽门螺杆菌的克星，适当多吃点，能帮我们灭菌！
■什么是幽门螺杆菌？
日常生活中，我们所谓的幽门螺杆菌，也别叫做是幽门螺旋菌，它是一种螺旋形，对生产条件较为苛刻的细菌，它是目前我们所已知和唯一能够在胃部当中存活的微生物。
通常来说，胃部是有一系列完善的自我保护机制，可以抵御从口中进入的千百种微生物入侵。而幽门螺杆菌可以在胃部当中生存，一旦感染了幽门螺杆菌就会寄生在身体的胃部，在寄生的过程当中就会损伤胃部的黏膜，从而带来危害；它会导致慢性胃炎的反复发作，会导致胃溃疡，还是胃癌的高危因素。
■4种食物是幽门螺杆菌的克星，每天换着吃，可以帮着灭菌！
●西兰花：
日常生活中，在西兰花中有着丰富的营养物质，西兰花中的异硫氰酸酯可以帮助我们对抗幽门螺杆菌；并且西兰花中的膳食纤维也是相当高的，平时多吃西蓝花对肠胃健康十分有益。
●大蒜：
日常生活中，大蒜虽然口感辛辣，但却具有杀菌的作用；大蒜中的大蒜素可以帮助我们保护胃部；经常食用大蒜能够帮助我们提高胃部功能，提高胃部的防御能力，更好地防御幽门螺杆菌。
●百香果：
日常生活中，百香果吃起来酸甜可口，深受人们的喜爱。当感染幽门螺杆菌后，可以适当吃点百香果，里面富含丰富的纤维物质，可以帮助我们吸附胃部的有害物质，起到保护黏膜的目的。
●猴头菇：
日常生活中，猴头菇有着丰富的营养，同时也是很有名的养胃食材；在猴头菇的活性物质可以帮助我们抑制幽门螺杆菌；平时多吃点猴头菇可以帮助我们很好地养胃，抵御幽门螺杆菌的入侵。
■日常生活中，我们如何预防幽门螺杆菌的感染？
●饮用紫甘蓝汁：
日常生活中，紫甘蓝有着丰富的营养物质，特别是抗生素，它可以帮助我们抑制幽门螺杆菌的生长；在饭后喝一杯紫甘蓝汁，可以促进肠胃的蠕动，抑制幽门螺杆菌的生长，并且紫甘蓝当中的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，让肠道变得更加健康。
●饭后喝丁香茶：
日常生活中，丁香茶可以起到健胃、抗菌和养胃的作用；饭后饮用一杯丁香茶，不仅可以起到养胃的作用，同时还能够抑制幽门螺杆菌的生长，让口气变得更好。
●高温消*：
日常生活中，幽门螺杆菌有着一个弱点，就是不耐高温；所以平时还请做好高温消*、高温烹饪；别喝生水，别经常吃生的食物，食材还需清洗干净后再食用，肉类食物要煮熟后食用。
●在外就餐用自己的餐具：
日常生活中，当在外就餐时，一定要注意饮食的卫生工作，选择卫生条件好的饭店；最好是随身携带自己的餐具，别用他人的餐具。和他人聚餐时，最好是采用分餐制，若是不能够分餐，还请使用公筷。
●饭前饭后洗手：
日常生活中，预防幽门螺杆菌感染，还请注重饮食卫生，饭前饭后都需要消*洗手；通过手部进入口中是幽门螺杆娟的一条感染途径，饭前饭后洗手可以在一定程度上切断这条途径，起到预防的目的。
结语：我国的幽门螺杆菌感染率还是很高的，但并非每一位感染者都会出现症状。对此还希医院进行检测，特别是那些经常在外就餐的朋友。幽门螺杆菌并不是很难进行治疗，首选方法是药物治疗，并且有着很好的效果；幽门螺杆菌和很多胃病有关，其中就包括胃癌，对此还希望大家能够重视起来，做好相关的预防工作。
小编寄语：人类医学是在不断的探索中前进的，药物只是其中的一种，通过科学的研究发现发明，世界上有很多灵丹妙药可以让人死去，但是就没有一种灵丹妙药可以治愈各种疾病的。对于不同的疾病或者症状，要选择不同的药物，调理要选择合适的产品，胃肠是老生常谈，药物胃肠疾病比较普遍，而且没有一种胃肠疾病的药，终身吃药也没有几个吃好的，美宝胃肠胶囊让小编再生，是人类的一大发现和发明。但是也不是绝对的百分之百的。
在探索的通过中，科学家们有发现了益生菌调理胃肠，进一步益生元，目前市场上益生菌也比较多，哪种好？就要看活菌数量的多少和配料，不能一概而论哪个好那个不好，每一种产品肯定有适应的人群，如果一点没有效果的产品，骗的一个，骗不了一群人。
有的人选择追求效果，有的人选择追求价格，这都没有错，根据自己的经济情况，选择适合的产品调理。
要说明的是，这类产品，都不是药。有人使用的效果好，就说的神奇了，有的人使用没有效果，就说是骗人的，都不能这样极端的下结论。医院的医生给你开出来的药，也只是让你去使用，根据现代科学证明，大部分你这样的病是有效果的，医院和医生也不会给你保证百分之百效果，医院医生给你开的药就百分之百效果、百分之百的好。也是让你大部分人有效果，你去试试看，有什么反应、医院医生反馈，上次的没有效果，那么再换一种让你去用用看，看有没有效果。因为目前世界上能治疗的疾病就三分之一，有三分之一是治疗不了的，根本谈不上治疗好。另外三分之一是靠自己的免疫力自愈力好的，使用国外很多病，让你排队，排上几个月，医院治疗也就好了。
既然如此，就出现了保健品，有很多疾病症状，通过保健品调理也能解决问题。问题是什么样的症状用什么样的保健品。目前出现的功能性保健品和食品类保健品。
今天推荐大家合菌元，把益生菌、益生元、后生元复合而成的固体饮料，有人叫益生菌，有人叫益生元，一盒30支，价格适中，希望胃肠不舒服的人喜欢
三八妇女节最受欢迎产品之一，活动当天售完，后续产品进行中
自己健康是快乐传递健康是功德
——用中医拯救中国，也拯救世界！谢谢大家！
在看点这里预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇