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玉林的吴先生是做水果生意的，所以吴先生每天都要早起，赶到水果批发市场进货，然后拎回来放在货架上。因为吴先生勤奋的管理，这些年他积累了一些财富，吴先生感到非常满意。
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但是上个月，吴先生总是觉得胃不舒服，经常胃痛。当时吴先生没注意，忍不了就得吃点胃药。但是就在昨天晚上，在下班回家的路上，吴先生突然肚子疼，摔倒在路边。幸运的是，医院，发现吴先生患有严重的胃溃疡，这让他感到非常困惑。吴先生说他没有抽烟喝酒的习惯，怎么会有胃溃疡呢？
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医生解释说胃溃疡的原因有很多。抽烟喝酒只是其中之一。生活中有很多伤胃的事情。其中，饮食不当是常见的一种。如果经常吃伤胃的食物，很容易损伤胃，引发胃病。
医生提醒：餐桌上的3种食物经常伤胃。医生提醒：餐桌上的3种食物经常伤胃。
1.腌制泡菜
腌菜之所以受到很多人的喜欢，是因为它好吃，有增进食欲的好处，但是吃太多腌菜对胃不好，因为腌菜中含有很多亚硝酸盐、硝酸铵等有害物质，是“致癌物”，容易导致胃细胞中*。还有酸菜、熏鱼、香肠，这些食物中也有。为了胃，尽量少吃。
2.高脂肪肉
猪肉、内脏、鸡皮等食物的脂肪含量都不低，而且在烹饪的过程中会加入香料，脂肪热量会增加很多。如果吃得太多，体内的脂肪含量会增加，堆积在胃里的脂肪会阻碍胃细胞的“工作”。长此以往，胃会有问题，不如少吃点。
3.户外烧烤
烧烤是很多人都喜欢的一种食物，但是吃烧烤往往对身体不好，因为烧烤经过烘烤和吸烟后会产生一种致癌物，——苯并芘，对胃有害，会破坏胃黏膜组织，导致胃部疾病。
听了医生的话，吴先生意识到平时的饮食中有那么多伤胃的因素，吴先生也担心自己的胃溃疡难以治愈，但医生安慰他说，胃溃疡可以通过积极治疗、注意饮食、学习养胃来维持胃功能的正常运转。因此，吴先生听从医生的建议，坚持健康的饮食和工作安排，他的胃功能逐渐稳定。
同时，我们也提醒大家，胃是一个脆弱的器官。日常生活中，如果胃部感觉不舒服，医院检查，及时发现，及时治疗，这样更有利于胃部的保养。
铛铛美食一起学好吃的家常菜做法~