对于出生在前苏联的AlbertYe来说，适应原曾是一个神奇的存在。叶先生的父亲是前苏联的一位医生，虽然叶先生很早就因为中苏关系的破裂不得不与父亲分开，但是长大以后就一直关心着前苏联与父亲相关医学领域的消息，很早就了解到“适应原”这个概念。
红景天、刺五加、五味子、西伯利亚人参...，这些在中医药里面耳熟能详的名词，在上个世纪六七十年代成为了前苏联营养学研究的热门领域，而且有了一个新名词“适应原”。
东西方的概念有交叉
与中国日本韩国流行的东亚传统草药相比，来自传统欧洲草药的有据可查的治疗选择相对较少。唯一的例外是俄罗斯的“Adaptogen”概念，它与日本汉方药的“Hozai补剂”概念惊人地相似。“适应原”被定义为无*化合物，显示与适应和生存能力相关的多价作用和药理作用。最重要的是，它们对各种生物标志物和疾病症状具有正常化作用，例如血液中的皮质醇水平、动脉压、胃溃疡中的胃肠pH值等。
最初，适应原概念的提出是在二战研究让飞行员快速摆脱疲劳方面的基础上，不同于兴奋剂，希望找到一种无害的恢复方法，那时最早研究的是五味子。术语“适应原”被NicolaiV.Lazarev创造来描述可以增加的“非特异性抗应激状态”（Lazarev，年）。当年代首次提出“适应原”概念时，拉扎列夫将八种俄罗斯药用植物确定为“经典适应原”：AraliamandshuricaRupr.etMaxim.,EchinopanaxelatumNakai,Eleutherococcussenticosus(Rupr.Maxim.)Maxim.,Leuzeacarthamoides(Willd.)DC.,PanaxginsengC.A.Mey.（人参）,Schisandrachinensis(Turcz.)Baill.,RhodiolaroseaL.,andSterculiaplatanifoliaL.f.其中人参PanaxginsengC.A.Mey.更是日本汉方制剂的重要组成部分。
在瑞典、挪威和丹麦，红景天传统草药产品在疲劳和虚弱感等表现下降的情况下被称为“适应原”。
从年代初期开始，适应原的研究在苏联发展成为一个独立的生物医学研究领域。这是由于一个主要的目标项目或研究方向，例如从植物界绘制或筛选生物活性物质。压力研究的目的是开发能够刺激生物体内在适应机制的药物和方法，以帮助其在强烈或长期压力的情况下生存，同时最好保持体力和脑力工作的能力。直到年，开展这项研究的程度是巨大的，有项研究（主要药理和临床）刊登在俄罗斯。
但是“适应原”到底是什么呢？在一项针对自然疗法和西方植物药从业人员的调查中发现，参与者将提高活力和恢复力描述为适应原草药的核心特征。
几乎所有参与者对作用机制的描述和对概念的理解都包括对诸如恢复稳态、平衡、和谐、活力以及更普遍的恢复作用等概念的引用。
另外一点是在承认适应原的系统间活动方面达成了共识，并且概念本身是一致的（尽管有人指出效果、草药和用法是个性化的）。所有参与者都表达了系统间行动的迭代——其中适应原对多个身体系统有影响，以提高弹性并恢复平衡和体内平衡——参与者指出这与传统的自然疗法原则一致。
适应原的定义也不断在更新
适应原是导致生物体“非特异性增加抵抗力状态”的药用物质。
适应原是代谢调节剂，可提高生物体适应环境因素并避免此类因素造成损害的能力。
只有满足以下要求的制剂才可以被包括在适应原组中：(a)适应原应该是无害的，并且对生物体的生理功能造成最小的障碍；(b)适应原的作用应该是非特异性的，即它应该增加对各种物理、化学和生物性质因素的不利影响的抵抗力，(c)一个适应原可能具有正常化作用，而不管其方向如何前述病理改变。
与抗氧化剂和维生素类似（又有不同），适应原构成了一类对身体健康、适应性、恢复力、生存和健康老龄化必不可少的营养和草药产品。
几种研究比较广泛的主要"适应原“植物：五味子、刺五加、红景天、人参。
适应原的生理解释
我们对天然膳食化合物健康益处的潜在机制的理解已大大提高。基于现代概念，植物在其最易感的部分（花、根和叶）合成特殊的次生代谢产物，用于自我保护免受微生物、昆虫和其他害虫的侵害，并减轻有害的环境条件。
同样，在以植物为主要营养的动物中，已经进化出多种机制来抵消植物*素的潜在*性作用。这些天然化合物在较低剂量下对人体无害，但能够诱导温和的细胞应激反应。植物次生代谢产物激活人体内适应性细胞应激反应通路的能力是其重要的作用机制之一。
总之，适应性应激反应是一种生存机制，包括对环境温和应激源的遗传反应。温和的压力源包括运动、卡路里限制和适应原，它们激活适应性压力系统的适应性信号通路，以促进身体的细胞维持功能进入高速状态，细胞具有更有效的反应。适应原触发适应性应激反应，以减少慢性炎症（炎症）并促进健康衰老。
Alyer奥叶的中西结合探索
适应原的这些实际应用领域在苏联具有社会经济重要性，苏联是一个超级大国，在太空、*事力量和体育方面的巨大成就一直是引以为豪和特别