治愈白癜风多少钱 http://m.39.net/pf/a_4630319.html 俗话说的好，“十人九胃”，意思是十人九胃，我国胃癌的发病率极高，而饮食是胃癌发病的重要原因，经研究证实，不规律的饮食结构会对胃粘膜造成伤害，长期受炎症刺激会诱发胃癌，虽然胃癌的早期可能没有明显的症状，但在发现后，到医院做检查就太晚了。
55岁的张阿姨，早在几年前就退休在家，儿女也都已经成家立业，本该是享受天伦之乐的时候，可是张阿姨生活上却还是非常的节俭，焉了的蔬菜，或者是有一点霉点的水果都是张阿姨最喜欢买的东西，经常一天的蔬菜水果两三块就可以搞定。
近来，张阿姨老是感觉乏力并且没有食欲，老是犯恶心。以为是胃炎什么的，吃了点药没缓解，去医院检查，结果让张阿姨夫妇目瞪口呆，张阿姨竟然患上了胃癌。
医生了解了张阿姨的生活习惯分析到：张阿姨常吃带有一点霉点的打折水果，这或是导致张阿姨胃癌的原因。
医生解释：在水果上出现频率最高的就是以扩展青霉为代表的青霉，它们产生的展青霉素会产生引起动物的胃肠道功能紊乱，肾脏水肿等病症，并且因为展青霉素与细胞膜的结合过程是不可逆的，也就是说他们会赖在细胞上不走，会对细胞造成长期的损伤，严重的有致癌可能。
除了发霉的水果，3种食物也尽量少碰
1、过期的植物油
长期保存或长期不清洗都可能导致霉菌孢子侵入血液或呼吸道，导致身体疾病，发霉的食物多含有致癌物质*曲霉素，长期摄入这种物质，会导致胃肠道器官癌变。
2、霉变的坚果
霉变的坚果是很常见的，类似常在吃瓜子的时候遇到一颗两颗，这个瓜子里含有大量的*曲霉*素，所以吃了以后要马上吐出来，用清水来漱口，如果不注意，长期食用这样的食物可能会损害胃肠道，导致胃癌。
3、受潮的粮食
南方天气潮湿，经常会有受潮的粮食作物，殊不知粮食受潮会产生*曲霉*素，通过晾晒并不能清除掉，而是会进入胃肠道，带来损伤。
因此，以上几种食物一定要注意避免，但胃癌的发生并非仅限于此一项，长期饮食不规律、压力过大、环境污染等也是导致胃癌的原因，因此，一方面要注意饮食健康，另一方面要积极养胃。
85岁国医：胃病“保护伞”不是小米，经常吃点，或还你“婴儿胃”
根据临床研究表明，胃病患者检查时，都存在体内多糖含量不足等现象。所以，平时通过吃含有多糖物质的岩藻双利菌进行补充。
岩藻双利菌的主要活性成分“岩藻多糖”，能缓解胃部不适，可以促进新生组织细胞的形成，更好地保护胃健康，减少胃发生病变的机会，从而远离胃癌的困扰。内含的活性菌成分和高良姜、金银花等药食两用物质，均能起到积极有利的养胃作用，可以加强体内溶菌酶和相应免疫细胞的生理抗性，从而有助于肠胃健康的长久保障，对于胃部功能恢复和调节来讲，也有很好益处，同时又能修补胃黏膜的损伤，非常适合慢性胃病患者饮用
除此以外，要做好以下两件事
1、饮食应及早控制
许多人认为年轻时饮食不必节制，因为此时消化道功能仍保持良好，不注意饮食就算肠胃受损，修复能力也较高，不易发生疾病，不正确的饮食习惯长期存在，日积月累会导致胃粘膜发生病变，也是许多人胃癌发病率上升的原因，在预防胃癌的过程中，要早发现早治疗，饮食要清淡、有规律，有些不利于胃粘膜保护的食物，如腌渍食品、发霉食品、烧烤食品等，这样也能促进胃健康。
2、保持作息规律
有关研究表明，经常熬夜的人，发生胃病的可能性比一般人高3-4倍。熬夜会使胃肠道失去休息的时间，使其无法不受干扰地工作，从而导致胃炎、胃溃疡甚至胃癌。此外，熬夜一族往往喜欢吃夜宵，吃饱喝足后睡个懒觉，食物在胃里停留太久，本就没有胃病的人就容易染上急性胃溃疡；有胃病的人就容易复发。另外，胃是情感的器官。如果长时间感到压抑，常感到闷气，胃也容易出问题。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意--为您推荐--恶心呕吐胃痛等肠胃不适怎么办？3大对策搞定你的“胃”！消化科公开：胃部“不喜”4种蔬菜，少吃一口，胃好一分每天吃5粒“六味地*丸”养胃，35岁保安亲身经历，后来怎么样了预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇