现在人们的生活水平在不断的加快，但一些年轻人也都出现了各种各样的胃病，尤其是生活压力增加之后，消化功能也在不断的下降，想要拥有一个健康的肠胃，是一件值得可喜可贺的事情。
张阿姨家住在山东济南，今年35岁了，是一位快餐店的老板娘。虽然生意比较好，每天特别的辛苦，但是但是张阿姨的生活确实非常的节俭，她生了两个儿子，攒着今后儿子娶媳妇需要一大笔钱，从现在开始就需要尽早攒钱。
生活非常的节俭，饮食不规律，也导致张阿姨在六年前就出现了慢性的胃溃疡，经常觉得胃里反酸严重，偶尔也会出现胃疼。
为了省钱，医院进行检查，听人说有个偏方就是吃一些鸡内心能够有助于肠胃的调理，于是张阿姨就每天服用一些，刚开始的时候效果特别好，于是就一直坚持下来，这一次吃的就是六年。
前一段时间，张阿姨一直觉得自己的肠胃不太舒服，医院进行了检查，才发现自己的慢性胃溃疡，又持续加重了，根据跟医生的了解之后才发现了问题。
医生告诫她鸡内心也不能够随便吃的，虽然鸡内心具有缓解消化，改善肠胃不适的状况。但是是药三分*，经常服用鸡内心，会对肠胃造成不可挽回的损伤。患者就会出现腹泻或者是大便不成形的症状，而且长期服用，也会导致胃糜烂，出现严重的胃病。
张阿姨听完医生的介绍之后，马上询问有没有什么好的养胃的方法？医生变根据她的实际情况，建议她每天补充口服猴菇多糖砂仁液来缓解。
猴菇多糖砂仁液是由药食同源的食材调制而成的，没有任何的副作用，经过高温提取之后，能够将药效发挥到最大，安全无公害。含有的成分都是药食同源的食材，如猴头菇、丁香、砂仁、莱菔子等食材，能够增加胃动力，修复受损的肠粘膜，清除体内的幽门螺杆菌，有助于慢性胃炎的好转，重新恢复健康的胃功能。
而且还能够改善肠胃的环境，抑制体内有害细菌的生长，还能够减少胃酸的分泌，降低慢性胃炎及胃溃疡，对于肠胃不好的人来讲，也有很好的养胃作用。
张阿姨回家之后每天补充一些养胃，坚持半年之后，医院进行复查，发现胃溃疡的症状明显了好多了。
专家建议：除此之外，生活中还需要做好以下两件事儿。
一，多喝水。
随着天气的逐渐炎热，人体非常容易缺水、脱水也会导致肠胃蠕动功能出现下降。
建议肠胃不好的人，每天补充到毫升的水分，能够提升身体的代谢，稀释多余的胃酸，促进食物的消化，有效的改善胃内的环境。
二，坚持运动。
适当的运动能够提升身体内的免疫力，对于养胃也有着很好的作用，对于胃病的患者，在选择运动的时候不要选择高强度的运动。采用低强度的有氧运动，能够获取健康的肠胃功能，使身体得到一个更好的运转。
随着天气的逐渐炎热，也到了养胃的*金时间。在夏天的时候千万要注意保暖，不要吃一些生冷的食物或者整天坐在空调屋中，注意胃部的保暖，能够有效地减少细菌的入侵。
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