开饭啦~快来看看有什么好吃的吧！
每周食谱
星期一
幼儿早点：
梁丰牛奶、饼干
幼儿午餐：
米饭、杏鲍菇焖排骨、清炒青菜、紫菜冬瓜汤
幼儿午点：
胡萝卜餐包、砂糖橘
星期二
幼儿早点：
梁丰牛奶、饼干
幼儿午餐：
米饭、白萝卜炖牛腩、花菜炒肉片、草头蘑菇汤
幼儿午点：
细菜肉丝面、香蕉
星期三
幼儿早点：
梁丰牛奶、饼干
幼儿午餐：
玉米饭、山药胡萝卜炖肉糕、腐竹炒*瓜、番茄蛋花汤
幼儿午点：
南瓜小米粥、红心火龙果
星期四
幼儿早点：
梁丰牛奶、饼干
幼儿午餐：
米饭、上汤小白虾、莴苣炒肉丝、细菜金针菇汤
幼儿午点：
拿破仑、甜橙
星期五
幼儿早点：
梁丰牛奶、饼干
幼儿午餐：
藜麦饭、小芋头烧肉、上汤娃娃菜、韭菜蛋花汤
幼儿午点：
红豆核仁糯米粥、苹果
膳食介绍
杏鲍菇的
营养价值
杏鲍菇味道鲜美，益气和胃，具有健脾开胃的作用，可以改善食欲不振，对胃溃疡和消化不良有很好的食疗作用。杏鲍菇中含有丰富的寡糖，它可以与胃中的双歧杆菌一起作用，具有促进消化和吸收功能。杏鲍菇中含有膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，可以润肠通便，排*养颜。还含有丰富的铁元素，能有效的调节缺铁性贫血，溶血性贫血，失血性贫血等症状，还含有蛋白质、氨基酸等，能增强机体免疫能力，促进生长发育，强身健体。
每周食谱由保健室提供，欢迎师生、家长提出宝贵意见！
真香~点个再看吧！
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