疲惫、乏力、手脚冷还不爱说话……
颜女士怀疑得了“不治之症”
直到医生为她揭开了“谜底”
//原来是胃“惹的祸”//“以前工作再忙，睡一觉就恢复了，可现在却不同了，怎么休息都没用，白天困乏无力，眼皮每天沉沉得睁不开。”颜女士的这些症状持续了好一阵了，得不到缓解，一度担心自己得了“不治之症”，直到医生为她揭开了“谜底”。
医生表示，虽然颜女士没有胃痛、胃胀、反酸等症状，但经诊断，她的病因就是“脾胃虚寒”。今年倒春寒比往年更严重，寒气对脾胃不好的人影响更大。对症治疗后，颜女士的病情很快得到了控制，症状很快缓解，得以痊愈。
//胃是怎样一步步变坏的？//据世界卫生组织统计，胃病发病率高达80%，并且患胃病人数以每年17.43%的速度在增长，胃病发生率不断提高，和不良饮食习惯密切相关。
幽门螺旋杆菌
幽门螺旋杆菌是唯一可以在胃酸下存活的微生物种类，是胃的“天敌”。它附着在胃壁上，破坏胃粘膜，和多种胃部疾病有关，比如胃粘膜萎缩、慢性胃炎、消化性溃疡等，是胃癌的Ⅰ类致癌原，还可以通过唾液、胃液、粪便传染给别人。
传播重点：便后不洗手、不使用公筷。
病症：反酸、烧心、胃痛、急性或慢性胃炎、口臭等。
暴饮暴食和过度节食
正常情况下，进食后的胃可以容纳ml-ml的食物，相当于4瓶矿泉水。暴饮暴食会导致胃超负荷工作，而过度节食导致胃里没有食物，但胃酸却还在不断分泌，导致胃粘膜水肿，严重的时候会导致胃炎、胃溃疡。
不吃早餐
当我们睡觉时，胃酸仍在少量分泌，八个小时以上的积攒，就足以对我们的胃造成伤害。现在很多人有各种借口不吃早餐，这样不仅伤胃，还会增加得高血压、糖尿病、肥胖的风险。同样，”过午不食“的减肥方式也不可取，一日三餐定时定量是保护我们的胃最基本的好习惯。
还有熬夜、压力大、家族遗传、药物刺激等原因，也会让胃慢慢变得脆弱多病。
很多人咳嗽半个月就觉得了不得了，但是老胃病一拖十几年，千万别这样冷落你的胃。很多人出现胃部不适后，觉得可以再拖一拖，其实从胃炎到胃癌，只需要四步。
时间只要5-10年，可能更短。
#国际护胃日#
春天胃最娇小心呵护它
速转“养胃指南”
点个赞哦~增加肠癌风险的因素
除了多肉少纤维还有低钙饮食
一会便秘一会腹泻
肠道出了啥问题？
95%的结直肠癌发病原因来自于肠息肉
全民健康云学院第69期
健康从”肠“计议
4月12日11:00-12:00
直播！
浙样红更多精彩
我会告诉你点击蓝字就可以直接阅览么？
1
这些食物能吃出好成绩！期末考前，家长必看！2
进口牛肉、带鱼检出阳性...张文宏：这类食物抗病*，现在要多吃！3
吃多吃腻别担心，小小一片它就能解救你！部分来源：澎湃新闻
《经视养生会》是浙江经视一档健康养生类的专业访谈节目。跟专家零距离接触，享受养生的私人订制。你的健康不需要加特效，别忘了每天下午16：25，我们在浙江经视准时相见。你，约吗？
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇