刘文斌医术怎么样 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/792/胃酸过多又称作胃酸过高，是胃肠疾病的常见症状之一。适度的胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多就会伤及胃，十二指肠黏膜，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。人胃是持续分泌胃酸的，其基础的排出率约为最大排出率的10%，且呈昼夜变化，入睡后几小时达高峰，清晨醒来之前最低。胃液中的胃酸（0.2％～0.4％的盐酸），可以杀死食物里的细菌，确保胃和肠道的安全，同时增加胃蛋白酶的活性，帮助消化。胃液对消化食物起着重要作用，正常胃液呈酸性，空腹时为20～ml，超过ml提示胃酸分泌增多。正常生理状态下胃液分泌维持一定的量，如分泌过多，患者就会感到胃部不适，出现胃部灼烧感、吞酸、反胃、吐酸水等现象。跟普遍的观点正相反，胃酸反流并不总是因为太多的胃酸而引起。在某些病例中，它反而可能是由于胃酸太少或下食道括约肌疲软引起。一些容易导致下食道括约肌疲软的食物（也就是可能会引起胃酸反流）：如巧克力、薄荷、酒、尼古丁、咖啡因、鱼油、番茄、辛辣、未全熟肉类，柑橘类水果或果汁和一些激素治疗的药物。下食道括约肌是连接食道和胃的肌肉，在允许食物和饮品进入胃部的同时也防止胃酸上来。虚弱的下食道括约肌其实是件很麻烦的事，因为它会允许胃中的食物和酶回流和引起不适。胃酸反流这个问题不要忽视它，因为它可能会导致潜在的溃疡和癌症，因为它会对粘膜造成损伤。所以要尽量避免或少吃我们上面提到的那些会诱发胃酸反流的食物。如何测试自己胃酸过多还是过少我们可以用苹果醋来进行测试，首先吞下一勺苹果醋1、如果你没有灼热的感觉，那么很可能你的胃酸低，需要提升胃酸级别，可以每天增加一勺的苹果醋量，直到你每天可以使用6勺或者灼热感上升为止。还可以在大餐之后吃消化酵素，多吃木瓜和菠萝，另外食物要多咀嚼。2、如果一勺苹果醋下去就有很强的灼热感，那么说明你的胃酸是偏多的。胃酸偏高的话，我们需要多喝水，少吃柑橘类水果和辛辣食物，每餐的分量要少，补充睡眠，适当的运动减肥，不要饭后马上就躺下。注：仅供参考，治疗请咨询专业医师
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