禾佳今年28岁了，由于工作很忙，所以总是没有按时吃饭，近来体重越来越轻，可是那个时候很忙，没时间去查，后来在加班时，佳禾的腹痛无法忍受，突然晕倒，医院，结果被查出胃癌，这很难被佳禾接受，胃癌在我们国家很常见，据以往的统计，我国30岁以下的人群中，胃癌发病率逐年上升，这与当今年轻人的饮食习惯和生活方式有关。
一、胃部癌变时，除了放屁多，4种异常要警惕！尽早改善或可预防
1、食欲下降
如果没有减肥计划，食欲突然下降，就要受到大家的重视，可能已经患上胃病或者胃癌，尽早检查改善。
2、上腹痛
上腹疼痛是胃癌常见的异常症状之一，通常表现为上腹间接疼痛，总体疼痛持续时间长，进食前后有明显疼痛，而且一时半会不会改善。
3、胃痛
胃癌引起的胃痛不同于一般的胃痛，胃部癌变时会反复发生胃痛，而且持续的时间也会变长，服药后也不能改善，出现这样医院检查。
4、饭后黑便
饭后黑便可能是吃了东西之后出现的，如果是长时间黑便就需要多加注意，很可能胃癌已经出现，如果经常发生胃癌，消化管和肠道就会出血，就会造成黑便等现象。
二、这3类人是胃癌的“偏爱”，如果出现两种以上的异常，要提高警惕
1、废寝忘食的人
这类人不少，由于经常工作、学习等原因，忘了吃饭的时间，长期饮食不规律，久而久之，会增加胃癌的危险。
2、胃炎，胃溃疡等对胃病不闻不问的人
胃炎，胃溃疡等胃病，如果在生活中不加注意的话，会加重病情，有引发胃癌的危险。
3、有胃癌家族史的人
从理论上讲，有胃癌家族史的人患癌症的风险高于无胃癌家族史的人，因此，如果你家里有胃癌或其他癌症，要提高警惕。
三、不养胃会发展成胃癌！做好这3大预防措施，或能帮你预防胃部疾病
1、坚持运动
适度运动既能健身又能养生，每天都能进行适当的锻炼，增强胃的消化功能，减轻胃的负担，同时增强其抵抗力，具有减轻胃病的作用，但是也要选择一些有氧运动，比如步行，游泳，瑜珈等，周末可以去爬山，但是也要小心不要运动过度。
2、滋养胃部，喝养胃茶
我们都处于繁忙的社会中，有时候会没有时间按时吃饭，久而久之胃病就会发生，十个人里面大概会有九个人是有胃病的，可见现在的人们多么不重视胃部的健康，想要养护胃部其实喝茶也可以改善。
沙棘：增强胃部功能，促进消化
猴头菇：帮助胃部消化，调理胃部健康，防止胃部受损
茯苓：帮助食物消化，起到保护胃黏膜的作用
大麦：属于粗粮的一种，可以改善便秘的问题
3、养成良好的习惯
抽烟喝酒，熬夜，进食不规律，或经常食用油腻、咸、辣等重口味食物，都会伤胃，久而久之你的胃部会千疮百孔，此外，不但要停止损害胃的行为，还要定期做检查，尽早体检可以早期发现任何疾病的踪迹，这样你的胃部也会非常健康，早期诊断，早期治疗，尤其是会伤胃，产生胃炎、胃溃疡等疾病的坏习惯要尽早改善，否则疾病也会复发。
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