对于近期出现的上腹部轻微疼痛和饭后腹部的饱胀感，小克认为首先要从食物的方面来找原因。
因为在生活中，进食一些辛辣，刺激，不易消化，粗糙的食物很容易导致腹部胀满和腹痛的发生，尤其是在进食了辣椒，大蒜等食物和饮用烈酒后。其次，如果是进食时狼吞虎咽，暴饮暴食也很容易导致胃痛和胃胀的发生。
如果没有以上的情况的话，小克则建议你首先不要盲目的进行药物的治疗，因为服用一些像吗丁啉，健胃消食片等药物虽然可以一时的缓解症状，但是并不能长久的起到治疗的作用，所以说首先要做的是进行胃部的检查，在这里小克首推胃镜检查，尤其是对于老年患者来说，胃溃疡，胃炎等发病几率增大，很有胃镜检查的必要。
如果胃镜检查是由胃部炎症导致的胃痛和胃胀，则就要根据不同的胃部炎症类型来进行不同的治疗，如对于浅表性胃炎应该从生活饮食抓起，养成良好的生活饮食习惯。对于萎缩性胃炎的患者应该多食用一些可以刺激胃酸的食物，如酸奶，蜂蜜等，药物治疗主要是以保护胃黏膜药物为主，常用果胶铋，枸掾酸铋钾等。对于糜烂性胃炎导致胃痛和胃胀，则要进行相应的去除病因治疗，如果是由于胆汁反流或者是胃酸增多，就要服用质子泵抑制剂，对胃酸进行抑制，常用奥美拉唑，泮托拉唑等，其次还要用到胃黏膜保护剂。
而对于功能性消化不良的患者来说，治疗主要是以促进胃肠蠕动药物和调节心理为主，常用药物有多潘立酮，曲美布丁等等。保持心情的愉悦是治疗胃部的很重要的一步。
以上就是小克的观点欢迎各位提问和补充，