胃炎是日常生活中最为常见的一种疾病，不仅给人们的正常生活带来不便，同时还危害到身体健康。
胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，引起胃炎的原因也是有所不同：1、急性胃炎，主要是因为进食刺激性食物、急性细菌感染、药物、应激以及化学物质的腐蚀等因素，导致胃黏膜急性损伤、胃黏膜出血等。2、慢性胃炎，主要是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒、长期服药、自身免疫，以及遗传等因素导致。
由于上述原因导致胃黏膜长期受到慢性损害以及炎性渗出，从而出现胃黏膜分泌功能减退，以及吸收功能减退等，从而出现消化不良、腹部胀满、烧心、反酸等症状。如果发展为慢性萎缩性胃炎，出现不典型增生以及肠上皮化生等，是导致胃癌的前期病变。
老胃病的预防；
不能长期精神紧张；长期精神紧张会导致胃功能紊乱，胃酸分泌太多，导致胃炎和胃溃疡的发生。
不能过度劳累；过度劳累会导致消化器官供血不足，胃酸分泌失调，导致胃病发生。
禁忌饮食饥饱不均；暴饮暴食会使胃腔过度扩张，食物在胃内停留时间过长，容易造成胃炎胃溃疡，部分年轻人聚会大量饮酒使胃腔极度扩张，甚至发生胃穿孔。
改变不良的生活嗜好；烟酒成瘾、浓茶、浓咖啡；长期食用均会使胃粘膜受损，导致胃炎胃溃疡的发生，睡前进食谁觉前进食会使胃部负荷加重，胃酸分泌过多，刺激胃粘膜导致胃炎胃溃疡的发生。
日常生活中不讲卫生；食物不洁净也会使胃病高发。
所以在日常生活中，我们应该养成良好的生活习惯和饮食习惯