导读：淘米水浇花是大众普遍了解的说法。然而近几年现了许多大肆宣扬淘米水的文章，例如说淘米水不仅可以清除果蔬农残，还可以美白、祛斑？
淘米水究竟能否美白祛斑呢？今日揭晓！
淘米水洗脸可以美白祛斑？皮肤科：不可能！
1.实际上，淘米水里含有的只有一些溶出淀粉、尘土、很少量蛋白质、矿物质、维生素还有一些米中带有的微生物等，所以说淘米水本质上就是普通的水。
大部分人说的含钾成分，但是大米中的钾成分都少到可以忽略，何况淘米水里的钾只是一部分，含量微乎其微，根本起不到作用的。
2.既然淘米水中营养成分少之又少，那么嫩肤美白和黑发这种说法更不可能了。
皮肤的屏障作用很强，就算里面真有什么特殊物质，也无法穿透皮肤。而且如果为了用来洗脸而一直留着淘米水，淘米水就会在这个过程中发酵，还可能刺激皮肤发生皮肤过敏症状。
3.此外，淘米水也并不能用来洗衣服。衣服变硬变黄有异味，用淘米水煮并不可以改变这些状况。
衣服变硬变可能是因为水质太硬了，发黄有异味基本上就是因为卫生状况不太好，直接用水质软一点的水洗或者煮都可以，用淘米水并没有什么帮助。
需要注意的是：淘米水也不能当养生的偏方来食用。因为食物本身含有的营养物质更丰富，偶尔吃一次都不会有什么明显调理作用，基本没有什么营养物质的淘米水就更不可能。
淘米水中含有的微生物发酵以后是相当危险的，尤其谷物中很容易产生黄曲霉，一旦产生黄曲霉素，对身体的损害很大。
淘米水真的一无是处吗？内科医生有话说！
胃溃疡的人可以食淘米水吗？
胃溃疡的人是可以吃淘米水的，因为淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，而且具有清火解毒的功效，对保护胃黏膜、改善消化不良有帮助。
胃溃疡是非常常见的消化系统问题，常见的原因是：
第一，细菌感染。
第二，长期使用各种无效产品。
第三，胃酸和胃蛋白酶的自身消化。
第四，应激精神因素。
第五，遗传因素。
第六，胃运动异常，如胃排空延缓，导致胃酸分泌增加，十二指肠、胃反流可以导致胆汁、胰液反流至胃，对胃黏膜刺激以及损伤。
第七，饮食，比如经常吃辛辣刺激的、腌制的、油腻、过于坚硬粗糙的、过烫的，饮食不规律的等。
建议： 淘米水含有一些维生素物质，但是对于解决皮肤问题以及止痒是非常微弱的，瘙痒比较严重者采用的产品短时间内不一定能达到很好的效果，更何况这种没有作用的淘米水了。
所以一旦有皮肤问题，出现皮肤瘙痒，甚至出现严重皮疹，千万不要在家里自行使用错误方式解决，否则问题不但得不到控制，还有可能延误解决问题的进度，甚至使用错误的方式之后会加重问题的严重性，一旦有过敏性皮肤问题，最好到正规的地点找专家解决问题。