懂得保养身体的人会养成良好的饮食习惯，因为饮食是否恰当和消化系统功能有密切联系，如果经常胡乱饮食，暴饮暴食，胃部会受到损伤，胃部又是人体重要的消化器官，病变出现，身体消化异常会干扰营养物质的吸收，进而引发一系列不良症状。
因此，要多掌握常识，先了解胃病是什么，又有哪些好的方法可以预防，才能降低疾病患病率。
很多人不知道什么是胃病，所谓的胃病就是和胃部健康有联系的疾病，它们都有比较相似的症状，例如上腹部产生不适感，摄入食物之后暖气、饱胀、反酸、烧心，或者有胃痛、体重下降、便血等情况，这些都是胃病的特点。
较为熟悉的胃病有慢性胃炎、胃溃疡、胃结石、胃息肉、急性胃炎等。
胃病如何引起？
胃病是如何引起的应该了解清楚，才能远离诱发疾病的危险因素来保持身体健康状态，而病因较为复杂，遗传因素影响会让某些胃病有机可乘。
另外，用药不谨慎，经常乱用药，这些药物本身会损伤胃黏膜，过量用药或者长时间用药，胃病就会出现。
很多人饮食不恰当，不注意卫生，可能会感染细菌，寄生虫，进而引发胃部疾病。还有部分人暴饮暴食，摄入过多辛辣、生冷、变质的食物，都可能会诱发胃部疾病。
出现胃病要注意什么？
1、及时治疗
出现胃病要注意什么，了解清楚后正确调养，才能让胃病得到改善。
而发现胃部病变首要的就是及时治疗，根据疾病的类型采取正确的改善措施，药物治疗是控制疾病发展的方式。很多人呕吐或者腹泻明显，可能会脱水，可以通过静脉输液的方式来治疗，另外，还要结合身体情况对症处理，很多人胃病发展还会有发热表现，则应该及时退烧。
2、保持好习惯
出现胃病关键是养成良好的习惯，才能让胃部功能下降表现缓解，此时调整个人饮食很重要。发病期间选择清淡，性质温和的食物提供营养物质，还要注意饮食规律，饮食卫生，那些对胃部刺激性大的食物要少吃，例如辛辣食物、腌制食物、含酒精食物、高脂肪食物。
在饮食调节正确地帮助下胃部消化压力减轻，受到的刺激减少，功能才可以提高。此外，患者应该卧床静养，适当休息，避免过度劳累，否则胃部的病变会不断发展，甚至有加重的趋势。#健康每日说#