吸烟有害健康，是刻在烟盒上的一句话，他存在的作用无疑是在提醒我们注重身体健康。但是这对于一个有着几十年烟瘾的烟民来说，压根就不屑一顾。
根据不完全数据统计，中国的烟民达到了3.5亿，约占了总人口的1/4，在烟草这方面，我国还拿下了七个第一：分别是卷烟第一，烟草种植面积第一，烟叶收购量第一，吸烟人数第一，卷烟消耗量第一，烟草利税收第一，每年吸烟死亡人数第一。然而，这些遥遥领先的数据对我们来说绝非不是一件值得骄傲的事情。
提起香烟，很多人也是侃侃而谈，当看到吸烟有害健康，他们不以为然，甚至还找出身边那些寥寥无几吸烟却活的很久的人作为例证。
其实所谓吸一辈子烟还健康的人是不会存在的，他们或许没有相关的症状表现，医院检查的话，他们的健康指数一定是会比同龄不吸烟的人要差很多的。根据不完全统计，由吸烟引发的疾病多达36种，其中不乏有缺血性心脏病，肺癌，支气管炎，胃溃疡，慢性阻塞性肺疾病等等，看似健康有活力的外表下其实早就已经被疾病给掏空。
这些人的存在只是少数，仅仅是因为这几个个例成为麻痹自己抽烟的借口，那这种做法只能说是掩耳盗铃自欺欺人，企图麻痹自己。
对于有过吸烟史，并且烟龄还很长的人来说，戒烟真的不是一件容易的事情，为什么烟瘾如此难以摆脱？香烟到底有何魔力让人对他欲罢不能？
香烟成瘾的原理主要是里面含有大量的尼古丁，这是一种很神奇的物质，它能在你吸烟的时候感觉到飘飘然赛神仙，但是却会在事后给你一击重锤，让你对它又爱又恨。爱它带给你短暂的欢愉，忘记所有的烦恼，但是也恨他给你造成的困扰，无法脱身。
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