1 多吃含铁丰富的食物 卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋*、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。 2 食物要多样化 经常进食牛奶、胡萝卜、蛋*，多吃含维生素C丰富的果蔬，这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食，也是纠正贫血的好方法。 3 妊娠中后期多吃高蛋白食物 妊娠中后期胎儿发育增快，只要孕妇每周体重增加不超过1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果，但要注意荤素结合，以免过食油腻东西伤及脾胃。 4 在医生指导下服用铁剂 对某些孕妇来说，孕期单单从饮食中摄取铁质，有时还不能满足身体的需要，对于有明显缺铁性贫血的孕妇，可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂。
味千公开向消费者和中国农业大学致歉，承认误读农大报告，同时公布原料供应商。
岁末年终，房地产行业好事多磨。大家都在倾心关注绿城之类的房企，而我则想谈谈农工商房产。房地产行业的中坚力量，百亿规模，忐忑不安。以我们服务与研究监测情况为基础，并以与农工商房产高层领导“零距离”交流沟通为核心内容，将我对房企发展与市场变化的若干想法，与大家作些探讨和沟通。