不知道大家有没有注意到,现在很多年轻人身体真的很弱,平时容易生病。像胃溃疡这样的疾病很容易在年轻人中出现,尤其是很多白领上班族,患胃溃疡的概率还是很高的,要多加注意。为什么年轻人很容易得胃溃疡?查出胃溃疡后该怎么办?
为什么年轻人容易得胃溃疡?
1.感染
导致胃溃疡发作的感染,通常是幽门螺杆菌的感染,是消化性溃疡的主要原因。如果胃溃疡是幽门螺杆菌感染引起的,很可能会出现明显的感染症状,即患者容易发热、乏力。
2.药物副作用
如果长期服用一些对胃黏膜有害的药物,很可能会引起胃溃疡。这主要是因为胃黏膜受损后不能得到适当的保护,而胃中含有大量的胃酸,长期没有胃黏膜的保护,会腐蚀胃壁,从而引起胃溃疡。
3.食物刺激
很多人喜欢吃一些刺激性的食物。这些食物一般都比较辛辣油腻,而且容易刺激肠胃,所以吃了之后很可能会损伤胃黏膜。长期下去,会加剧胃酸对胃的侵蚀,导致胃溃疡。
4.胃酸过多
除了外界因素的刺激,如果患者胃酸过多,也容易引起胃溃疡。这是因为胃酸本身也会对胃黏膜造成一定的刺激。如果胃酸过多,胃黏膜无法修复,很可能是受损了。
5.精神障碍
有明显精神障碍的人往往会有相应的身体问题,其中消化系统问题较为常见,长时间不进食会使消化系统持续工作,容易导致胃溃疡。
查出胃溃疡怎么办?
1.配合治疗
对胃溃疡给予足够的重视,病情是可以改善的。在促进溃疡愈合的过程中,需要使用合适的药物。只有按照医生的指导用药,药效正常后,病情才能好转。有些人用药不规律或随意,可能会持续伤害胃,黏膜反复受到刺激,病情难以好转。在对症用药的帮助下,病情得到控制,黏膜逐渐修复,功能得以改善。可见,选择什么样的药物,疗程和剂量都要掌握好。
2.积极配合检查
治疗的同时定期检查,可以掌握病情的趋势,必要时调整治疗方案,对溃疡修复也有帮助。有些人确诊患病后只是服用某些药物来改善,但通过检查并不知道后续疾病控制的效果。如果是幽门螺杆菌感染引起的胃溃疡,但病菌没有彻底清除,随访检查不到位,可能会反复。
3.保持良好的心态
胃溃疡患者要注意保持良好的心态,通过情绪稳定控制来改善病情。因为长期的焦虑和紧张,各种负面的情绪影响,不仅会降低抵抗力,加速衰老,影响内分泌,还会增加胃病的患病率。有些人因为心态不好,胃溃疡加重或反复。如果你能保持乐观,对生活充满热情,在处理疾病时有积极的态度,你会发现疾病得到了更好的控制。
4.合理膳食调整
保持良好的饮食习惯,胃溃疡可以好的更快。有些人长期饮食错误,人体需要的营养物质不符合需要。他们过度控制饮食,经常不吃早餐和晚餐。在没有食物提供消化的情况下,胃酸可能会直接刺激胃黏膜,不利于疾病控制。有些人喜欢吃垃圾食品、烧烤食品、腌制食品等,无形中就会伤害胃黏膜,所以病情很难控制。如果你能规律饮食,保持清淡,适当搭配肉类和蔬菜,就能保证身体健康。
胃溃疡患者进食时应保持心情放松,放慢进食速度,细嚼慢咽。日常饮食中可以选择松软易消化的食物,拒绝吃太粗糙的食物,以免对胃黏膜造成持续损伤。同时,要采取少食多餐的原则,避免暴饮暴食,每餐吃7-8分饱。
5.注意卫生
改善胃溃疡,要注意个人卫生,尤其是饭前洗手,保持手部清洁卫生,可以防止其他病菌乘虚而入。此外,餐具要高温消毒,患病后不要与他人共用餐具,避免一些疾病的传播。有些人的胃溃疡主要与幽门螺杆菌感染有关,所以要从卫生入手控制病情。
总而言之,年轻人如果在日常生活中没有良好的饮食习惯和生活习惯,很容易得胃溃疡,给身体健康和工作生活带来很大的困扰。因此,他们应该养成良好的生活方式,如果患了胃溃疡,医院治疗。