随着生活水平的增加，人们的餐桌上的食物也变得异常丰盛，很多人不仅注重食物味道的鲜美，也很注重颜色的搭配。
对于大多数上班族来说，一般早餐都是草草了事，晚餐却很丰富，很容易养成暴饮暴食的习惯，从而引起各种胃部疾病。
今天就让我们来聊聊对胃部有伤害的常见的几种食物吧！
1、咖啡，咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良及反酸，尤其是患有消化性溃疡。
胃食管反流的患者，一定要少喝咖啡。
2、红薯，红薯中有一些成分会刺激胃肠道，可能对一些胃部健康的人不友好。
胃部健康的人可能感觉不到什么，但是对于一些胃不好的人来说，多吃红薯会让自己很不舒服，甚至会让胃病加重。
3、冷饮，冷饮会刺激胃粘膜，影响胃酸分泌和消化酶的作用，对胃不好。
4、辣椒，辣椒属于刺激性食物，其含有的辣椒素对胃黏膜有着强烈的刺激作用。
若经常吃，可能会引起胃黏膜高度充血、肠胃蠕动过快，导致胃痛、腹痛等症状。
5、油腻的食物，油腻的食物很难被消化，并且会刺激胃酸分泌过多，加重泛酸和肠易激综合征的发生几率。
胃不好的人，以上的食物建议少吃。尤其是作为调味品的辣椒会经常出现在餐桌上的，一定要少吃。如果对于文章内容还有其它疑问，欢迎留言、点赞、评论！