海带猪肉汤 居家食疗养生教你如何煲三种滋补养生汤
导读：水发海带清洗干净，切成菱形片;猪瘦肉洗净切块;姜洗净拍破;小葱洗净打成结;香菜洗净切段。
海带猪肉汤 居家食疗养生教你如何煲三种滋补养生汤
一、海带猪肉汤
原料：水发海带200克、陈皮2块、猪瘦肉500克。 盐、料酒、胡椒粉、姜、小葱、香菜各适量。
做法：
1. 水发海带清洗干净，切成菱形片;猪瘦肉洗净切块;姜洗净拍破;小葱洗净打成结;香菜洗净切段。
2. 煲锅置火上，倒入适量清水，放入海带、陈皮、猪瘦肉、姜、小葱结，用大火煮沸，烹入料酒，改用小火煲1小时。
3. 加盐、胡椒粉调味，撒上香菜段即可。
海带猪肉汤 居家食疗养生教你如何煲三种滋补养生汤
二、当归*芪乌鸡汤
原料：乌鸡肉250克、*芪20克、当归15克、枸杞子5克。料酒、味精、盐各适量。
做法：
1. 乌鸡肉洗净，切块，加适量料酒、盐，腌渍5分钟。
2. 把鸡肉块、当归、*芪置于沙锅内，加入适量水，将沙锅置大火上煮沸，再转小火煮30分钟，加入枸杞子稍煮，加入盐、味精调味即可。
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