白癜风手术多少钱 http://m.39.net/pf/a_4446683.html本
周
食
谱
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在*金时期健康成长！
星期一食谱
左右滑动看菜式
早 点：光明鲜牛奶、高钙梳打饼干
午 餐：白灼斑节虾、蒜蓉菠菜、胡萝卜小排汤、软米饭
午 点：草莓、葡萄干糖糕
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星期二食谱
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早 点：光明鲜牛奶、闲趣饼干
午 餐：红烧鸡腿、炒甘蓝菜、萝卜虾皮汤、软米饭
午 点：金果、玉米糁粥
星期三食谱
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早 点：光明鲜牛奶、腰果
午 餐：小炒牛肉丝、茭白炒香干、番茄蛋汤、软米饭
午 点：车厘子、香菇鸡丝粥
星期四食谱
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早 点：光明鲜牛奶、康元饼干
午 餐：鲍鱼炖蛋、西蓝花炒胡萝卜、山药鸽子汤、软米饭
午 点：菠萝蜜、自制蛋挞
卷心菜即圆白菜，它的营养丰富，味道鲜美，在饭店吃的炒饼用的菜就是它，如果用其他蔬菜，炒饼的味道会变味。圆白菜还有很好的食疗保健作用。包菜能够促进人体新陈代谢，具有清肝的作用。圆白菜含有抗氧化的营养素，有防衰老、抗氧化的效果;圆白菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜。它也是妇女的重要美容品;它能提高人体免疫力，预防感冒，保护癌症患者的生活指标;圆白菜中含有某种"溃疡愈合因子"，这是一种维生素，对溃疡有着很好的辅助治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的食疗佳品;多吃圆白菜，可增进食欲、促进消化、预防便秘;圆白菜含有铬、对血糖、血脂有调节作用，是糖尿病和肥胖患者的理想食物
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