北京哪家医院白癜风治疗的好 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/一周菜谱
（5.24-5.28）
星期一
上午点心
旺仔小馒头优益c
香蕉
中餐
米饭
大米
鸡中翅
甜椒
鸡腿菇
榨菜
猪肉
红烧鸡中翅
甜椒鸡腿菇
榨菜肉丝汤
午点
芋饺
星期二
上午点心
旺仔小馒头纯牛奶
苹果
中餐
小米饭
大米
小米
洋葱
牛柳
木耳
西兰花
豆腐
菌菇
洋葱牛柳
木耳西兰花
豆腐菌菇汤
午点
鸡蛋饼
星期三
上午点心
旺仔小馒头豆浆
蜜瓜
中餐
米饭
大米
豆腐
猪肉
圆椒
海带丝
紫菜
虾米
红烧狮子头
甜椒海带丝
紫菜虾米汤
午点
甜馒头
星期四
上午点心
旺仔小馒头豆浆
苹果
中餐
米饭
大米
带鱼
卷心菜
小葱
鱼丸
香酥带鱼
清炒卷心菜
葱花鱼丸汤
午点
小番薯
星期五
上午点心
旺仔小馒头果珍
香蕉
中餐
米饭
大米
明虾
芹菜
腊肠
冬瓜
鸡蛋
小葱
红烧烩鲜虾
腊肠冬瓜
水蒸蛋
午点
煮鸡蛋
餐饮
小知识
红薯又称地瓜，为所有蔬菜之首。木瓜，含有丰富的维生素C，能防止胃溃疡;鹅肉、鸭肉和鸡肉;玉米油、芝麻油等植物油;母鸡汤，有防治感冒、支气管炎的作用，冬春季饮用最佳;菠菜、韭菜、南瓜、豌豆、胡萝卜、核桃、花生、开心果和杏仁等有补脑作用。
编辑：叶晗
审核：东城街道中心幼儿园园长室
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